träningsmania!
imorgon vi på't igen mina vänner :D! då drar vi igång med träningen igen :D! YEY!
Verkligen hela helgen har jag gått omkring och har haft ont ont ont ont i mina ben. Vänsterbenet är det ljumsken och högra benet är det hela baksidan.. varken stretsh eller massage har hjälpt. inget har hjälpt. jag vet dock vad som behövs - en rejäl träningsvecka :D.
Måndag- Bodypump och Bodycombat
Tisdag - vilodag, kanske Bodypump
Onsdag - Core och gym
Torsdag - Bodycombat och gym
Fredag - sön - Vilodag! Åker hem fredag hihih!
Jävligt peppad är jag. för förra veckan gick så galet fort och jag var ovanligt pigg hela veckan. Kan ha vart för jag åt frukost alla dagar och tränade rätt mycket? Tror det faktiskt! Men nu kör vi ALLA!!!
Verkligen hela helgen har jag gått omkring och har haft ont ont ont ont i mina ben. Vänsterbenet är det ljumsken och högra benet är det hela baksidan.. varken stretsh eller massage har hjälpt. inget har hjälpt. jag vet dock vad som behövs - en rejäl träningsvecka :D.
Måndag- Bodypump och Bodycombat
Tisdag - vilodag, kanske Bodypump
Onsdag - Core och gym
Torsdag - Bodycombat och gym
Fredag - sön - Vilodag! Åker hem fredag hihih!
Jävligt peppad är jag. för förra veckan gick så galet fort och jag var ovanligt pigg hela veckan. Kan ha vart för jag åt frukost alla dagar och tränade rätt mycket? Tror det faktiskt! Men nu kör vi ALLA!!!
Nu ska fett brännas och muskler byggas!
let's do this!
Kommentarer
Trackback
